Nyní doprava zdarma s PPL u objednávek nad 1200 Kč.
Pokračovat do košíku
Zákaznická podpora:+420734124801info@goda.cz
    Domů / Blog / Úvod do odpočinku

    Úvod do odpočinku

    „Vědomý odpočinek je důležitý, odpočaté tělo a mysl podávají dobrý výkon, člověk by měl tělo poslouchat.“ 

    Výše uvedený citát nám mluví z duše. Není odpočinek jako odpočinek.

    Spousta lidí se v dnešní době domnívá, že se jako odpočinek počítá to, že se večer po náročném dni usadí na pohovku a pustí si televizi, nebo vezmou do ruky mobilní telefon. Tady ale velké POZOR!

    Toto není vědomý odpočinek, Vaše mysl si ani neuvědomí, že odpočívá. Naopak stále pracuje a vstřebává vše, na co se právě díváte a co děláte.

    Pojďte se, společně s námi, naučit odpočívat vědomě.

    Co k tomu potřebujete?

    Základním pilířem úspěchu je klidné místo bez rušivých elementů.

    Tedy místnost ve Vašem domě či bytě, kde  nebude nikým a ničím rušeni. Místo, kde se usadíte nebo položíte a pokusíte se opravdu na nic nemyslet a nic nedělat. Místo, kde budete vědomě odpočívat, a to ne jen fyzicky, ale hlavně psychicky.

    Úvod do odpočinku
    Úvod do odpočinku

    Pokud máte možnost tento čas trávit venku, ať na Vaší terase, nebo někde v přírodě, jsou to pro Vás bonusové body. Každý známe ten skvělý pocit, který se dostaví, když vyjdeme z panelového města do zeleně.

    Příroda je přirozeným dobíječem energie.

    Pokud už máte to správné místo, kde budete nabírat sílu a pečovat o své zdraví, vyberte si u nás svou oblíbenou vůni svíčky a nechte ji, aby se stala nedílnou součástí vašeho rituálu. 

    Co třeba tato? Sójová vonná svíčka OLI

    Technik, jak správně odpočívat a jak si to naplno užít, je mnohem více. Goda je tu pro Vás a bude Vám přinášet další a další tipy, jak na to. 

    Úvod do odpočinku
    Úvod do odpočinku

    A pokud se stanete naším zákazníkem, budeme Vám pravidelně emailem zasílat bonusový materiál, který Vám pomůže stát se “profíkem” v oblasti odpočinku.

    Další článek